5 законов психологии, которые изменят вашу жизнь

0

07.02.2018

Людям свойственно регулярно совершать ошибки. Часто это абсолютно естественные процессы, которые с легкостью можно объяснить определенными законами психологии.

Психология — наука, позволяющая раскрыть загадки вашей личности и облегчить вам понимание определенных поведенческих реакций вашего организма.

Существует несколько психологических феноменов, которые помогут вам понять, почему люди по жизни подвержены совершению разнообразных глупостей.

1. Эффект Прэтфелла

Данный эффект заставляет людей демонстрировать своему окружению свои несовершенства для того, чтобы их больше ценили и жалели. Ошибкой в таком случае становится обратный подход, когда вы выпячиваете свои лучшие качества, и по итогу вас считают высокомерным и задиристым человеком. Психологические же исследования показывают, что проявление уязвимости, напротив, способствует повышению уровня эмпатии со стороны других людей.

2. Эффект Пигмалиона

Или — большие ожидания увеличивают производительность.Данный феномен исследовал психолог Роберт Розенталь. Он давал школьникам проходить IQ-тесты, сообщая их учителям заведомо ложные итоговые результаты. В итоге дети с более высоким IQ якобы показывали “средние” результаты и наоборот. Это привело к тому, что ученики, которых преподавали считали более умными, начинали лучше учиться. Розенталь подытожил данные исследования следующим выводом: “Ваши ожидания создают вашу реальность”.

3. Парадокс выбора

Или свидетельство того, что чем больше у вас опций на выбор, тем меньше вы в итоге довольны принятым решением. Этот феномен вывел психолог Барри Шварц. Чтобы вас не покидало ощущение того, что в вашей жизни все идет правильно — необходимо искусственно ограничивать для себя количество поступающих вариантов развития событий. Это объясняет старое правило о том, почему люди, покупающие продукты в маленьких магазинах, чувствуют себя более удовлетворенными, чем посетители гипермаркетов.

4. Эффект свидетеля

Этот закон свидетельствует о том, что чем больше людей находятся возле нуждающегося в помощи, тем меньше вероятности, что ему окажут помощь. Влияние этого эффекта доказали психологи Бибб Латане и Джон Дэрли. В ходе своего исследования ученые имитировали ситуацию, когда школьники унижали “ботаника” на глазах у одноклассников. В итоге 85% тех, кто был единственным свидетелем побоев, приходили жертве на помощь. Если же за происходящим наблюдали двое школьников, шансы на спасение жертвы опускались до 65%. Одним словом, при попадании в трудную ситуацию обращайтесь к конкретному человеку, который может вам помочь.

5. Эффект фокусировки

Или эффект переоценивания значимости вещей, о которых вы размышляете. Этим законом усиленно пользуются маркетологи, убеждая вас, что покупка определенного товара сделает вас счастливее. Чтобы побороть этот феномен, необходимо понять простую истину: ничто не может быть для вас через год настолько важным, как кажется на сегодняшний день. Поэтому лучше в принципе перестать строить долгосрочные планы на жизнь.

Комментарии

Последние новости >>

Последние видео